Pravidelné čistenie jazyka predchádza ochoreniam tráviaceho traktu a ORL, zachováva citlivosť chuti a odstraňuje zápach z úst, uviedla pre Izvestija zubná lekárka Arina Sozinová.
Jazyk slúži ako miesto, kde sa hromadia zvyšky jedla a baktérie, ktoré vytvárajú zubný povlak. Mal by sa čistiť denne, a to pomocou špeciálnej škrabky alebo irigátorového nástavca. Tým sa množstvo škodlivých mikroorganizmov a zubného povlaku zníži takmer o polovicu a intenzita nepríjemného zápachu sa zníži až o 85 %, zdôraznila.
