Foto: z otvorených zdrojov
Nie je náhoda, že takíto ľudia zvyknú prichádzať skôr, táto vlastnosť sa stala ich zvykom
Ľudia, ktorí majú tendenciu prichádzať o 10 minút skôr, nie sú len dochvíľni, ale vykazujú súbor vlastností, ktoré väčšina z nás ťažko rozvíja, píše 10 silikónových kanálov. Článok poukazuje na to, že takíto ľudia neprichádzajú skôr náhodou, je to ich zvyk. Štúdie navyše ukazujú, že si pri tom vyvinuli celkom pôsobivé psychologické vlastnosti, uvádza publikácia Atinform.
1. Majú výnimočnú sebakontrolu.
Premýšľajte o tom, čo je potrebné na to, aby ste odišli z domu o 10 minút skôr, ako je potrebné. Musíte odolať nutkaniu skontrolovať „ešte jeden e-mail“, odmietnuť druhú šálku kávy alebo ignorovať správu, ktorá vám práve vyskočila na telefóne.
Podľa štúdie uverejnenej v časopise Journal of Personality ľudia s vyššou úrovňou sebakontroly neustále uvádzajú lepšiu psychickú pohodu, uspokojivejšie vzťahy a väčšie študijné a profesionálne úspechy.
2 – Skutočne rešpektujú čas iných ľudí
Ľudia, ktorí vždy prichádzajú skôr, si uvedomili niečo hlboké: čas iných ľudí je rovnako dôležitý ako ich vlastný.
Nie je to len zdvorilosť, ale základný svetonázor, ktorý formuje ich postoj k vzťahom a profesionálnemu prostrediu.
3. naučili sa zvládať úzkosť
Hoci niektorých z tých, ktorí prichádzajú skôr, môže tlačiť úzkosť, tí, ktorí sú zvyknutí byť dochvíľni, si v skutočnosti vyvinuli sofistikované stratégie na zvládanie úzkosti.
Uvedomili si, že včasný príchod eliminuje obrovský zdroj stresu: možnosť meškania.
Americká psychologická asociácia uvádza, že očakávanie stresu – obavy z toho, čo sa môže stať – môže byť škodlivejšie ako samotný stresor.
4. myslia skôr systematicky ako okamžite
Ľudia, ktorí prídu skôr, nemyslia len na stretnutie o 14:00. Premýšľajú o celom reťazci udalostí, ktoré k nej vedú. Zvažujú čas na parkovanie, možné dopravné zápchy, prechádzku od auta, možno aj zastávku na toalete.
Zvyčajne sú to tí istí ľudia, ktorí si v nedeľu uvaria jedlo, večer predtým si rozložia oblečenie, udržiavajú benzínovú nádrž plnú na viac ako štvrtinu. Publikácia dodáva, že život vnímajú skôr ako vzájomne prepojené systémy než ako jednotlivé udalosti.
5. Majú vysokú emocionálnu inteligenciu
Všimli ste si niekedy, že meškanie vás okamžite stavia do defenzívy? Vchádzate rozpačito, ospravedlňujete sa, možno ste aj trochu otrávení, že sa musíte ospravedlňovať. Celá dynamika interakcie sa zmení.
V článku sa uvádza, že tí, ktorí prídu skôr, intuitívne chápu túto emocionálnu zložku. Uvedomujú si, že dochvíľnosť ovplyvňuje nielen logistiku, ale aj celý emocionálny tón interakcie.
Keď títo ľudia prídu skôr, sú pokojní, vyrovnaní a dokážu od začiatku nastaviť pozitívny tón.
6. Praktizujú dôslednú sebadisciplínu
V publikácii sa zdieľalo, že prísť skôr, keď ste motivovaní, je ľahké. Prichádzať skôr, keď ste vyčerpaní, keď prší, keď sa vám naozaj nechce ísť – tam sa buduje charakter.
Štúdia PNAS zistila, že sebadisciplína je lepším prediktorom akademického úspechu ako IQ. Rovnaký princíp platí aj pre profesionálny a osobný úspech.
7. Zachovávajú si myslenie orientované na budúcnosť
Čo sa stane, keď niekam prídete o 10 minút skôr? Získate čas pripraviť sa, skontrolovať si poznámky, psychicky sa správne naladiť. Tí, ktorí prichádzajú skôr, neplánujú len prítomnosť, ale neustále sa pripravujú na budúci úspech.
Sú to tí, ktorí prispievajú na dôchodkové účty v dvadsiatke, udržiavajú vzťahy skôr, ako budú potrebovať služby, a učia sa nové zručnosti skôr, ako sa zmenia pracovné požiadavky.
8. Preukazujú skutočnú spoľahlivosť
Vo svete, kde sa „meškanie o pár minút“ stalo normou, sa človek, ktorý vždy príde včas, stáva takmer revolucionárom. Stáva sa osobou, okolo ktorej sa všetci ostatní organizujú, osobou, o ktorej lojalite nikto nepochybuje.
Bolo pozorované, že tí, ktorí prichádzajú skôr, získavajú povýšenia, dôležité projekty a dôveru. Nie preto, že by boli nevyhnutne talentovanejší, ale preto, že opakovane dokázali, že sa na nich dá spoľahnúť.
9. Chápu kumulatívny účinok malých činností
Azda najdôležitejšie je, že ľudia, ktorí prišli skôr, si uvedomujú, že úspech nie je o hlasných gestách, ale o malých, dôsledných činoch, ktoré majú kumulatívny účinok v priebehu času.
V publikácii sa uvádza, že 10 minút včas sa nemusí zdať veľa, ale v priebehu roka sú to desiatky hodín príprav, stovky príchodov bez stresu a nespočetné množstvo pozitívnych prvých dojmov.
Títo ľudia uplatňujú tú istú filozofiu všade: čítajú 15 minút každý deň, každé ráno si ustielajú posteľ, posielajú ďakovné listy. Vedia, že dokonalosť je zvyk, nie úspech.
